Consejos para estudiar y memorizar

Cómo recordar todo

Las 36 mejores técnicas de memoria para estudiarLectura de 18 minutos – Actualizado el 21 de agosto de 2022Aquí tienes una lista de técnicas de memoria que te ayudarán a acelerar tu aprendizaje:Tabla de contenidosSi eres un principiante en las técnicas de mejora de la memoria, únete a nuestra comunidad online gratuita y te enviaremos un ebook de cortesía que te mostrará cómo empezar a entrenar tu cerebro como un campeón de la memoria.1. Palacios de la memoriaLa técnica del palacio de la memoria, que se hizo famosa gracias a la serie de televisión Sherlock, es una de las técnicas de memoria más importantes. ¡Un palacio de la memoria también se conoce como “palacio de la mente”.Si alguna vez has oído hablar de personas que pueden memorizar miles de dígitos de pi o barajas de cartas barajadas, es probable que estén utilizando la técnica del palacio de la memoria.También puedes utilizar la técnica del palacio de la memoria para facilitar el estudio.Echa un vistazo a la página del método de loci para ver un ejemplo de cómo crear tu propio palacio de la memoria en 5 minutos!

2. Una imagen mnemotécnica es una imagen en tu mente que representa una pieza de información en el mundo real. Para la mayoría de las personas es más fácil recordar imágenes mentales que palabras, por lo que la imagen mnemotécnica vinculada ayuda a que la información se fije en el cerebro con más facilidad.Por ejemplo, si necesitas recordar que la palabra española dormir significa dormir, podrías imaginar un dormitorio, porque dormitorio suena como dormir, y puedes dormir en un dormitorio. El vínculo entre la palabra y la imagen te ayudará a recordar la palabra o el significado más adelante.Para saber más sobre ellas, consulta nuestro tutorial sobre cómo crear imágenes mnemotécnicas.

Cómo recordar mejor

Cuando falta poco para los exámenes finales, ahora es el momento perfecto para empezar a poner en práctica algunas técnicas de memoria eficaces durante tus sesiones de estudio. En lugar de perder semanas en la biblioteca, estudia más inteligentemente y con más ahínco con estas cuatro técnicas de memoria respaldadas por la ciencia.

El método de Ioci es una técnica de memoria que se remonta a la época de los antiguos romanos y que sigue siendo igual de útil en la actualidad. Con este método, la información se vincula a un “viaje” por un lugar que conoces, como tu casa o tu ciudad. En cada parada, se coloca mentalmente un dato. Para recordar esa información, basta con recorrer el viaje de tu memoria para recuperarla.

Por ejemplo, si estás estudiando bioquímica, puedes utilizar el recorrido que hace tu bebida mientras se prepara en tu cafetería favorita para memorizar el proceso de la mitosis. Podrías situar la fase profásica en la que das tu pedido, la metafase en la que se prepara el café, la anafase en la que se cuece la leche y la telofase en la que recoges tu taza en el mostrador. Esta técnica ha sido utilizada por expertos profesionales de la memoria durante siglos y puede ayudarle a recordar fácilmente la información para los exámenes.

Cómo recordar mucha información

Muchos cursos universitarios requieren que memorices grandes cantidades de información. Memorizar para una clase puede ser difícil, pero puede ser aún más frustrante cuando tienes varias clases. Muchos estudiantes sienten que simplemente no tienen una gran capacidad de memoria. Sin embargo, afortunadamente, memorizar no es sólo para un grupo de élite de personas que han nacido con las habilidades adecuadas: cualquiera puede entrenar y desarrollar sus habilidades de memorización.

Los memorizadores competitivos afirman que la práctica de técnicas de visualización y el uso de trucos de memoria les permiten recordar grandes trozos de información con rapidez. Las investigaciones demuestran que los estudiantes que utilizan trucos de memoria obtienen mejores resultados que los que no lo hacen. Los trucos de memoria te ayudan a ampliar tu memoria de trabajo y a acceder a la memoria a largo plazo. Estas técnicas también pueden permitirte recordar algunos conceptos durante años o incluso de por vida. Por último, este tipo de trucos de memoria conducen a la comprensión y al pensamiento de orden superior. Sigue leyendo para conocer las técnicas de memorización eficaces que te ayudarán en la escuela.

Cómo estudiar de forma más inteligente, no más difícil

No es demasiado difícil aprender a memorizar de forma rápida y sencilla, si se utilizan las estrategias adecuadas, pero la mayoría de la gente no utiliza las estrategias adecuadas.  De hecho, la mayoría de la gente no utiliza ninguna estrategia, sino unas cuantas tácticas que no funcionan muy bien. Así que déjame ser sincero contigo: Si has estado utilizando tarjetas de memoria o repeticiones para tratar de introducir cosas en tu cerebro, te estás complicando las cosas.Es hora de trabajar de forma más inteligente, no más dura.Esta es la cuestión: tu mente es un supercoche que aún no has descubierto cómo conducir. Con la práctica, puedes aprender a memorizar cualquier cosa, ya sea un nuevo idioma, un discurso o las respuestas de un próximo examen.Ah, y aprender a memorizar rápido tampoco tiene por qué ser una mierda, incluso puede ser divertido. De verdad. Esta guía le mostrará cómo memorizar rápida y fácilmente, de forma inteligente.Abróchese el cinturón.

6 consejos sobre cómo memorizar rápida y fácilmenteSi quieres aprender a memorizar cosas rápida y fácilmente, tienes que ser estratégico. Aquí tienes seis consejos sobre cómo memorizar rápido que aprenderás en este artículo:Paso 1. Entiende tu estilo de aprendizaje Antes de intentar aprender a memorizar rápido, puede ser útil tener una comprensión básica de cómo interpreta y absorbe mejor los nuevos conocimientos: