Ingredientes para el impulso de Berocca
El secreto de una preparación eficaz para los exámenes es, bueno, la preparación. Estudiar no sólo implica aprender el material, sino también proporcionar a tu cuerpo y a tu mente el combustible que necesitas para rendir al máximo.
Antes de empezar a estudiar para tu próximo examen, tómate el tiempo necesario para planificar. Tu plan puede ser tan sencillo como una lista de objetivos o tan detallado como una tabla con códigos de colores. La planificación puede ayudarte a mantener el rumbo y evitar las distracciones. Planificar las sesiones de estudio diarias, así como el calendario general de estudio, te ayudará a centrarte y a orientarte. Además, tachar elementos de la lista de tareas de estudio te hace sentir satisfecho y te da una sensación de logro.
Para rendir al máximo, necesitas alimentar tu cuerpo con alimentos saludables que favorezcan el aprendizaje, la concentración y la memoria. Come alimentos frescos y saludables, y bebe mucha agua. Entre los alimentos específicos que se relacionan con una mejor salud cerebral están el pescado graso, los arándanos, las nueces, las semillas y el yogur.
Aunque es tentador picar algo mientras estudias, la comida basura no es buena para tu concentración ni para tu salud. Los alimentos con alto contenido en azúcar te dan un rápido impulso de energía seguido de un bajón que puede hacer que te sientas peor. Intenta no picar patatas fritas ni piruletas; elige opciones saludables como frutos secos, fruta, palitos de verdura y humus.
Energía Berocca
Efervescente y refrescante, Berocca® le ofrece un apoyo adicional para ayudarle a mantenerse en la cima de su juego cada día. Ayuda a la agudeza mental con cafeína y guaraná -una baya de la selva tropical utilizada como fuente natural de cafeína- y a la energía física con vitaminas del grupo B que ayudan a convertir los alimentos en combustible.* ¡También aporta otros nutrientes clave, como vitamina C, magnesio, zinc y mucho más!
Cuando necesites un estímulo, Berocca® es tu alternativa sin azúcar a esa taza extra de café. Está diseñado para facilitar su uso cuando te diriges al gimnasio, a una reunión o a recoger a los niños.
Bayer australia
BEROCCA es un complemento alimenticio con una combinación de nutrientes esenciales. Contiene todas las vitaminas hidrosolubles; todo el grupo de vitaminas B y la vitamina C, los minerales calcio y magnesio y, el oligoelemento zinc.
BEROCCA tomado diariamente es un suplemento dietético saludable con nutrientes esenciales que le ayuda a hacer frente a su ajetreado y exigente estilo de vida. Berocca ofrece una forma saludable de recuperar los niveles de micronutrientes de su cuerpo a un nivel óptimo.
BEROCCA no es apto para personas que sean alérgicas a alguno de sus ingredientes. No es adecuado para pacientes con hipercalcemia o hipermagnesemia. BEROCCA debe tomarse bajo supervisión médica en pacientes con oxaluria, nefrolitiasis/urolitiasis, hemocromatosis y en caso de insuficiencia renal.
BEROCCA Comprimido efervescente está edulcorado con aspartamo, acesulfamo-K y manitol, por lo que no supone ningún riesgo dental. Sin embargo, no está recomendado para personas con fenilcetonuria debido a la fuente de fenilalanina (aspartamo). Es adecuado para los pacientes con diabetes. Sin embargo, la vitamina C puede influir en la prueba de laboratorio de la glucosa en la orina, aunque no tiene ningún efecto sobre los niveles de azúcar en la sangre. Por lo tanto, no debe tomarse varios días antes de realizar dichas pruebas.
Berocca wikipedia
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